L’hypnose Ericksonnienne est une approche centrée sur les solutions et les ressources de l’individu. Les pratiques mises en place prennent leurs origines dans le contenu créatif et inventif du patient. Le thérapeute devient alors l’accompagnateur bienveillant d’un changement qui prend sa source dans le monde intérieur de la personne.

Il ne s’agit ni de sommeil, ni de perte de conscience mais bien d’une transe, comme chacun peut l’expérimenter spontanément dans son quotidien. La danse, la musique, les rêveries, les yeux dans le vague sont tout autant de transes que vous connaissez déjà.