Psychotraumatismes
Les Schémas Précoces Inadaptés
Informations et ressources concernant les traumatismes.
Les Schémas Précoces Inadaptés sont le cœur de la thérapie des schémas, développée par Jeffrey Young.
Lectures
Retrouvez ici les ouvrages de référence utiles.
Communication Non Violente
La CNV est une technique de communication centrée sur la bienveillance pour améliorer les interactions et limiter le risque de conflits ou d’incompréhensions.
DSM-5
Le DSM est le Manuel Diagnostique des Troubles Mentaux. Vous trouverez un résumé des critères diagnostiques de certains troubles.
EFT
L’EFT (Emotionnal Freedom Technique) est une méthode de taping sur des points situés sur le visage, le torse et les mains, visant à libérer et intégrer les émotions.
LIENS UTILES
Comptes Instagram :
- Fanny Terrisse, psychologue : @lapsy_descouleurscachees
Psychologue Rennes (35) 